적당한 거리

상인동 살빼는 곳, 에이치짐이 딱이넹 :) 살을 빼는건 저의 늘 숙명이긴 하지만 ㅋㅋㅋ 그게 제대로 되지는 않더라구요 ㅠㅠ 혼자서는 절대로 뺄 수 없다는 생각에 운동을 다니기로 했어용^^ 상인동 살빼는 곳을 검색하니깐 에이치짐이 효과가 좋다고 하길래 방문했어용!! 입구부터 후덜덜하네용 ㅋㅋㅋㅋ 상인동 살빼는 곳은 그룹피티를 주로 하는 곳이였어요. 혼자 운동하는게 아니라서 시간에 맞춰서 가면 되용^^ 다행히도 시간이 고정된게 아니라서 맞는 시간에 언제든지 갈 수 있어서 좋더라구요!! 첫 등록하면 보틀도 선물로 주신답니다!! 수분보충이 중요하다고 강조하면서 주셔서 열심히 마셔주었지용 ^^ 운동은 매일 다르게 진행되더라구요!! 한가지 운동만 하면 지루하게 되는데 매일 바뀌다 보니깐 재미있게 운동을 할 수 있었..

에이치짐에서 운동으로 살빼기 :) 겨우내 찐 살들을 빼기에 딱 좋은 시기가 되었어요. 날씨도 넘넘 좋구용!! 어떤 곳에서 운동을 할까 하다 집 앞에 붙여진 전단지를 보고 방문한 에이치짐이예요^^ 그룹피티로 운동을 해준다고 하고 벽에 보니깐 감량 스토리도 있고 해서 믿고 한달 등록했어요^^ 한달에 99000원으로 저렴해서 마음에 쏙 들었어요!! 그리고 선물로 보틀도 주셨어용 ♥ 운동 시간도 다양해서 언제든지 운동할 수 있어요^^ 시간을 정해두고 가는게 아니라 수업이 있는 시간에 언제든지 갈 수 있어서 에이치짐에서 편안하게 운동했어요!! 운동도 매일 같이 똑같은 운동을 하는게 아니라 매일 다른 운동을 하다보니깐 재미있게 운동을 할 수 있더라구용^^ 지루하지 않아서 매일 운동을 하게 되었지용!! 보통 한타임에..

월성동피티, 운동 재미지네 ♪ 사정이 있어서 일을 그만뒀는데 그 사이에 살이 엄청 찌는 바람에 ㅠㅠ 운동을 시작하게 되었어요. 재취업을 할려고 알아보는데 몸이 뚱뚱해지니깐 자신감도 상실되고 보이는 모습도 둔해보여서 안되겠다 싶어서 월성동피티를 찾게 되었어요. 처음에는 헬스장을 다닐까 알아봤었는데~ 아무리 생각해도 헬스장은 다니다가 말다가 할꺼 같아서 운동센터인 월성동피티를 찾게 되었답니다^^ 헬스장은 아니라서 런닝머신이라든지 기구라든지 그런것들은 없어요^^ 오로지 운동공간만 있지요! 월성동피티에서는 운동만 강조하는건 아니라 영양을 함께 강조하다보니깐 살을 빼는데 최적화 되어있더라구요^^ 어떤 곳에 가면 살을 뺀다고 물도 먹지 말라고하는 곳이 종종 있던데 월성동피티에서는 굶으면 절대 안되는 곳이였어요^^ ..

상인동 헬스장 추천 ♥ 상인동에 괜찮은 헬스장이 있어서 소개해볼께용^^ 요즘 격하게 애정하면서 열심히 댕기고 있는 에이치짐이예요~ 상인동 헬스장이 몇군데 있긴 하지만 여기는 그룹피티로 운동을 하다보니깐 운동이 지루하지 않아서 좋더라구요^^ 금액도 저렴해도 참 좋구용! 상인동 헬스장을 찾아보게 된건 몇달 사이에 살이 훅~ 찌는 바람에 ㅠㅠ 내 스스로는 몸을 해결 할 수 없어서 운동이라도 해야겠다는 마음에 찾게 되었네용! 이놈의 살은 왜 이렇게 저를 좋아하는 것인가요. 흑흑~ 암튼! 상인동 헬스장의 모습이예요^^ 그룹피티만 하는 곳이라서 운동공간만 있는게 특징이예요! 운동 시간도 원할때 갈 수 있어서 좋더라구요. 매번 비슷하게 가긴 하지만 같은 시간에 가지 않더라도 운동을 할 수 있는게 좋더라구요^^ 처음에..

대명동 헬스 그룹PT 재미있는 에이치짐 :) 집근처에 있는 대명동 헬스를 알아보던 중에 발견한 에이치짐!!! 새해의 소원이 살빼기 였는데 한해가 끝나는 지금에서야 시작하네요 ㅋㅋㅋ 미리미리 숙제를 해놓으면 좋은데 이게 내맘대로 되지 않아서 춥고 움직이는 시기에 운동을 시작하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 못살아!!! 집에서 한 15분 정도 걸어가면 한영아동병원 맡은 편에 있는 아디다스 건물 4층에 위치하고 있는 에이치짐이예요^^ 가깝다면 가깝고 멀다면 멀고 ㅋㅋ 귀나치즘을 뚫고 오게 만드는 쌤들이 있어서 매일매일 방문 중이에요^^ 처음 가면 무료체지방측정을 해주시는데 두둥!!! 나의 겉모습이 아닌 속을 볼 수 있어서 충격적인 순간이 아닐 수 없었어요~ 이렇게 체지방이 많아도 되나 싶을 정도로 많아서 당장 등록해서 ..

동네에서 술만 먹을 줄 알았지 운동이라곤 1도 못하던 여자인디.ㅋㅋ 에이치짐을 만나서 운동 좀 해본 여자로 거듭나고 있습니다. 방구석에 배깔고 누워있던 저를 일으켜세운 에이치짐을 평생 다니라고 할 정도! 나 이미지 왜 이럼?? 암튼! 술만 먹을 줄 알았지만 술을 너무 많이 먹다보니 배가 점점.ㅠㅠ 20대에는 아무리 먹어도 괜찮더니 30대가 되니 ㅋㅋㅋ 완전 몸이 쓰레기임. 도저히 안되겠다 싶어서 운동이라도 하면서 인간다워져야겠다고 생각하고 그룹운동을 등록했어요. 사실 헬스장에서 개인PT를 받을 생각이였는데 나의 주머니 사정과 맞지 않아서. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 저렴한 곳이 없나 찾다가 그룹운동을 알게 되었거든요. 한달에 99,000원 빠이 안해서 당장 등록했어요!! 상담받고 생각보다 많은 내장지방과 체지방..

안빠지던 살들을 에이치짐에서 해결!! 살을 뺄려면 적게 먹고 운동하라는 이야기를 정말 많이 하게 되는데... 이건 현실적으로 불가능하더라구요. 꾸준히 운동을 했지만 1키로 빼는게 어렵고 식단을 조절하기엔 시간이 많이 들었어요. 매번 도시락을 싸는것도 쉽지 않고 신선한 음식을 매번하는 것도 쉽지 않더라구요.ㅠ 막막하던 중에 친구가 괜찮은 헬스장이 있다고 해서 저에게 소개를 해주시더라구요^^ 식단도 봐준다고 하고 운동도 그룹PT로 진행되어서 집중감 있게 운동을 한다고 살이 빠질 수 밖에 없다는 이야기에 상담받으러 에이치짐으로 갔어요^^ 처음 가본 에이치짐은 확실히 다르긴 다르더라구요. 흔히 알고 있는 헬스장은 런닝머신이 있고 한데 여기는 런닝머신도 없이 휑~하더라구요^^ 무료체험 한번 하고 3개월 등록했어요..

상인동 헬스장 괜찮은 곳 추천!! 상인동에 괜찮은 헬스장이 생겨서 소개해드릴께요^^ 요즘 저는 여기에서 운동하고 체중도 10키로를 감량했고 체력도 넘 좋아져서 매일매일 즐겁게 다니고 있답니다! 근래에 넘 바빠서 관리를 안해줬더니 이 놈의 몸은 이때다 싶었는지 살이 훅~ 쪄버렸네요. 살을 빼는게 힘든거 알면서도 관리를 못한 나를 탓하기도 했고 물만 먹어도 살찌는 몸도 탓했지만 다시 태어나지 않는 이상 몸을 바꿀 수는 없기에 운동이나 하자 싶어서 상인동 헬스장을 알아보게 되었지요. 운동할때 가장 중요한거 두가지가 집근처에 있어야 하는거랑 분위기가 좋은곳^^ 그래야 매일 가서 운동을 하지용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 규모가 크지 않는 상인동 헬스장이예요. 런닝머신이라든지 기계를 사용하지 않고 운동해요. 크로스핏이라고 유산소..