출산후뱃살빼기 * 3개월에 18키로 감량 뱃속에 있던 아이가 태어났는데 배는 왜 계속 불러있는 것이며 호르몬의 문제라며 생각했던 식탐 역시 출산 후에도 계속 되는 있는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레스가 이만저만이 아닐때 출산후뱃살빼기를 시작했어요. 다른건 모르겠지만 먹으면 먹은대로 나오는 배라도 없으면 좋겠다는 생각이 들더라구요. 다행히도 3개월에 18키로를 감량하면서 거울을 봐도 스트레스를 안 받고 있답니다^^ 제가 선택한 출산후뱃살빼기 방법은 먹으면서 감량하는 단백질쉐이크였어요^^ 육아를 하고 있었고 모유수유를 하고 있었기 때문에 나에게도 아이에게도 안전한 방법을 찾다보니 출산후뱃살빼기가 저의 눈에 딱 들어오더라구요!! 출산후뱃살빼기로 아침저녁으로 밥 대신에 쉐이크를 먹고 점심은 일반식사를 하면서 감량했어요^..
