적당한 거리

너무 자주 먹어가지고 걱정이 슬쩍 되어서 칼로리를 보니깐 이제 자중을 해야하겠네요 ㅋㅋㅋ 한봉다리나 336칼로리나 하네요. 매일 한끼를 더 먹고 있었던건가요!! 이제 하리보스타믹스랑 이별해야겠시유~

한달에 한번 정도는 극장에 가서 팝콘 먹으면서 아이랑 영화를 봤는데, 이제는 집에만 있어야되니 ㅠㅠ 소소한 재미를 느낄 수도 없더라구요~ 그래서 마트에 가서 전자랜지에 돌려먹는 팝콘에 영화하나 다운 받아서 봤는데, 조금이라도 힐링이 되더라구요~ 달달하니 팝콘이 맛있길래 포장지를 보니 칼로리 내역이 없더라구요~ 요즘은 다 있던데... 사조팝콘은 없어서 검색해봤어용! 한봉지에 칼로리는 400칼로리 정도. 맛에 따라서 조금씩 다르긴 했지만 90g을 돌리면 400칼로리 이상은 되나봐용! 3명이서 나눠 먹었으니... 괜찮겠쥬? ㅋㅋㅋ

폐렴 증세를 보이던 17세 청소년이 사망했다는 소식을 접하게 되었어요 ㅠㅠ 몇번의 코로나19 감염 검사를 했지만 음성으로 나오다가 1개의 유전자에서 양성으로 나와서 아직까지 코로나19의 감염자로 분류되지 않았다고 기사가 나오더라구요~ 몇가지 검사를 통해서 확인지 비확인지 결정된다고하니 걱정이 되더라구요~ 호옥시나 확진 판정을 받으면 아이들에게도 위험한 코로나19가 될꺼같더라구요. 그나마 아이들은 코로나19에 걸려도 무증상이거나 경미한 증상이라서 안심하고 있었는데, 넘넘 무섭네용!

주말에 쌀쌀하더니 어제부터 기온이 오르기 시작했어요. 어제랑 비교했을때 오늘은 6도나 높았더라구요~ 어쩐지 보일러를 안 틀어놔도 따듯한 날씨였어요^^ 이제 본격적으로 일교차가 심해지는 날이 되었어요. 거의 15도씩 차이가 나기 때문에 감기 조심하세용! 요즘은 에취만 해도 다들 처다보는 시기이라 건강관리 잘해야합니다!

안녕하세요 :) 여러분은 뱃살이 괜찮으세요? 저는 심가하게 배가 나왔던 시절이 있었어요 ㅠㅠ 증말... 인간이 이렇게 배가 나올수 있나 싶을 정도 나와가지고 임신했냐는 이야기도 많이 들었지요. 그게 너무 스트레스라서 옷도 펑퍼짐한거 입고 앉을때도 가방으로 배를 꼭 가리게 되고 내가 이렇게 살아야겠나 싶어가지고 허벌라이프로 뱃살빼기에 도전하게 되었어요^^ 제가 선택한 플랜이였어요!! 허벌라이프는 처음해보는거라서.... 어떤걸 해야될지 모르겠더라구요. 그래서 저는 코치님에게 상담을 받았고 저의 몸상태에 맞춰서 플랜을 짜주셨어요^^ 짜준 플랜은 택배로 집까지 안전하게 도착해요^^ 그때부터 피하던 뱃살빼기가 시작되었어요! 제가 계획과 시작은 빠른데... 꾸준함과 일관성이 부족한 편이라서 작심삼일 다이어트를 정말..

아이에게 우유팩을 손에 쥐어주면 분수처럼 쏟아내는 경험을 한번쯤 해보았을거예용! 우유팩의 양귀퉁이를 펼쳐주고 여기를 잡으로라고 하면 분수쇼를 하는 일은 없답니당^^ 한번 시도해보세용!

대구시에서 328운동을 제안했더라구요. 코로나19의 종식을 위해서 3월 28일까지 사회적거리두기를 계속해야한다는 이야기였어요 ㅠㅠ 현재도 한달동안 거의 감금상태이고 나가봤자 동네 마트가 전부인 상태라서.... 너무 답답하더라구요~ 그래서 사회적거리두기도 하고 힐링도 하고 두마리 토끼를 잡을 수 있는 곳이 생각나서 오늘 호딱 다녀왔어요^^ 거기는 바로 대구근교에 있는 엄마의 텃밭. 아이들은 거기에서 뛰어놀고, 개구리도 관찰하고 짧은 시간이였지만 재미있게 놀다왔어용! 요렇게만 놀다와도 행복하네요 ㅋㅋㅋ 그나저나 오늘도 사람은 가족 외에 만나보질 못했네요. 언제쯤 사람 구경할란가 모르겠네요.. 허허허~

계속 집에만 있다보니 넘넘 지겨워서 아이들을 데리고 소심한 외출을 해보았어요^^ 가봤자 집근처에 있는 다이소라는게 슬픔 ㅠㅠ 그것도 소심해서 엘리베이터도 못타고 유모차를 들고 계단을 이용했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일주일치 놀이감을 사가지고 집으로 귀가했어용! 다음주 한주만 더 기다리면 드디어 개학일줄 알았는데, 또 개학연기한다는 소문이 있어서 너무 슬프네용... 제발 이것만 가지고 놀고 개학했음, 좋겠어용~

Happy White Day! 사랑 한가득 정성 한가득 달콤 한가득 건강 한가득 오늘은 사탕 대신 사랑하는 사람과 함께 마시는 수줍은 딸기 초코 쉐이크 한잔 어때요? 초코렛맛 쉐이크 2스푼 + 단백질 3스푼 그릭요거트 1/2컵, 딸기 6알, 물 1/2컵을 넣고 믹서기에 갈면 완성!!! 모든 재료를 넣고 갈기만 하면 되니깐 옴총 간단한 레시피네용^^ 주말 별미로 한번 만들어먹어보아요~

새우깡입니다 ㅋㅋ 짭조름하고 고소한 맛이 저의 입맛에 딱인데용! 봉지 딱 뜯으면 한봉지는 그냥 먹게 되는, 새우깡이라서 갑자기 칼로리가 궁금해져서 한번 확인해보았는데 충격이네용 ㅠㅠ 칼로리만 확인하면 충격받는다는 사실!! 한봉다리에 90g이 들어있는 새우깡은 460kcal를 가지고 있습니다! 밥 먹고 간식으로 저는 밥한번 더 먹은거네요 ㅠㅠ 넘넘 충격적이네용. 아~ 이제 새우깡도 덜 먹어야하겠어요 ㅠㅠ