적당한 거리

쉐이크 위에 시리얼 뿌려먹으면 옴총 맛있거든요~ 리얼 크레놀라가 젤 낫긴 하지만, 무료배송을 향하여 ㅋㅋㅋㅋ 여러가지 여러가지 구매해보았어요^^ 2만원치인데 생각보다 엄청 많더라구요~ 사는김에 시리얼 디스펜서도 구매했어용 ㅋㅋㅋ 늘 배보다 배꼽이 큰 소비이긴 하지만 냉장고 문을 열어서 번번히 시리얼을 꺼내니깐 귀찮아가지고 구매했는데 이쁘긴 하네용!

한국허벌라이프가 대구 지역 코로나19 선별 진료소(대구동산병원, 대구의료원) 두곳에 식사대용식 1만끼를 기부했어요! 바쁜 의료진의 섭취 편의를 고려해 1회분씩 개별포장된 제품과 더불어 지퍼백용기와 스트로우를 특별 제작해 함께 전달했어요. 한국허벌라이프도 코로나19 대응에 보탬이 되기 위해 각종 모임 등으로 인해 지역사회 감염 확산 방지를 위해 예정된 행사를 연기, 취소하고 온라인으로 전문가의 건강관리법을 전달하고 있습니당! 빨리 코로나19가 지나가길 간절히 바래봅니다 🙏

한상자에 12봉다리가 들었어요! 1봉다리의 칼로리는 172kcal 한상자에 12봉지 한봉지에 145kcal. 한상자 다 먹으면 1740칼로리입니당 한상자에 10 봉다리가 들었고, 한봉다리 110칼로리를 합니당!! 롯샌딸기의 칼로리 한상자 칼로리는 1155kcal 한봉다리 칼로리는 385칼로리 한알에 42.8칼로리 정도 하네요^^ 한박스의 칼로리는 900칼로리 한봉지에 225 칼로리이고 한알의 칼로리는 12.5칼로리가 되겠네요! 봄한정판 롯데 과자들의 칼로리에 대해서 한번 알아보았습니당^^

저의 최애 과일은 방울토마토예요^^ 토마토보다 한입에 먹기 쉬운 방울토마토가 제입맛에는 더 맛있더라구요! 방울토마토는 100g에 16kcal 밖에 되지 않아요. 한팩에 보통 500g 정도니깐 다 먹어도 80칼로리 밖에 안된다는 사실!! 옴총 칼로리가 낮고 식이섬유와 수분, 비타민이 많아서 다이어트 중에 좋은 음식 중의 하나입니다^^ 다이어트 중에 20알 정도 먹으면 오깨이입니당!

간편하게 만들 수 있어서 넘넘 좋더라구요! 1. 마늘과 청양고추를 채 썬후, 스파게티 면을 끊는 물에 삶는다. 2. 올리브유에 마늘과 청양고추를 넣고 살짝 볶는다 3. 그 후 스파게티 면을 넣고, 신선한 동죽을 넣은 후 면수를 부어준다. 4. 접시에 담은 후 치즈와 파슬리를 뿌려준다.

지금 내게 가장 필요한 균형 잡힌 영양, 건강한 식사 선물세트로 충전! 기간: 3월 4일 (수)부터 한정 판매 시작! 간편하게 먹을 수 있도록 낱개포장된 단백질쉐이크로 건강을 선물해주세용^^

무릎에 휴대폰이 있는 줄 모르고 차에서 내리다가 휴대폰을 깨먹었어요 ㅠㅠ 아옹~ 아까비!!! 이번에 휴대폰을 너무 깨끗이 써가지고 2년은 더 쓰고 싶다는게 저의 바램이였거든요. 그런데 홀랑 깨먹어서 내적갈등을 하다가 그냥 수리센터에 맡겼어요~ 고치고 나니깐 새휴대폰이 생긴 느낌이예용 ㅋㅋㅋ 앞으로 2년간 더 함께 하자~

꼰대의 육하원칙이라고 들어보셨나요? 라떼를 찾으며 이야기를 시작하는게 꼰대의 특징이라 하던데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 육하원칙도 있네요! 누가? 내가 누군지 알아? 언제? 내가 왕년에~ 어디서? 어딜 감히! 무엇을? 뭘 안다고~! 어떻게? 어떻게 나한테....! 왜? 내가 그걸 왜~ 라고 말하면 꼰대라고 하네요 ㅋㅋㅋ 늙어도 꼰대는 되지 맙시당^^;;;

면역력, 내게 가장 필요한 힘! 면역 건강이 너무나도 중요해진 요즘 나와 우리 가족의 면역에 도움을 줄 수 있는 허벌 알로에겔과 홍삼진센을 알려드려요. 외출이 쉽지 않은 요즘이지만 집에서도 간단히 면역 건강을 지킬 수 있습니다!

지역마다 이름이 다르긴 하지만, 달고나가 정식 명칭이랍니다 ㅋㅋ 우리 동네에는 뽑기라고 불렀는데, 암튼 가끔 먹으면 달달하니 맛있는 달고나의 칼로리를 알아봅니당! 달고나의 주재료는 설탕! 딱 들어봐도 최약인 식품 같지만 ㅋㅋㅋ 그래도 한번 알아보았습니다^^ 백설탕 10g의 칼로리는 40칼로리 정도. 무게에 비해서 고열량인걸 알수 있습니다. 한개 만드는데 보통 40g 정도가 든다고 하니 ㅋㅋㅋ 하나만 먹어도 160칼로리입니당. ㅠㅠ 한 200g은 쓴거 같은데, 이 칼로리는 어디가서 써야될까요?