겨울방학다이어트, 올~♡

 겨울방학다이어트, 올~♡

 

 

방학이 있는 학생들은 부럽네요ㅠ

직장인은 365일 회사에 가야되지만.

학생들은 꿀같은 방학있으니 숨은 돌릴 수 있을듯.

물론 요즘 학생들은 더 바쁘지만.ㅠ

암튼 학생님들 부럽사옵니다~

 

겨울방학이 되어서 주변에

뭐할꺼냐고 물어보니깐 대부분 다이어트를

계획하고 있다고 하더라구요!

 

 아무래도 취업도 걸려있고 하니깐

겨울방학다이어트를 많이 하고 있는 듯해요.

뚱뚱한 것보다 날씬한게

더 취업할 확률이 높은건 사실이니깐요.ㅠ

 

좀더 빠르게 정확하게

겨울방학다이어트를 성공할 수 있도록

도움을 주고자 포스팅을 시작해볼께요!!

 

저는 단.백.질.쉐.이크로 한달에 10키로를 뺐고

허벅지 사이즈를 6.5센치나 줄였어요^^

 

 

 

신청한 다음날 택배로 보내주세요^^

완전 빠르죵!

깨끗하게 포장되어서 왔어요!

맘에 듬♡

 

 

 

 

제가 선택한 구성이예요^^

카톡아이디(hikanie)에서 상.담받고 선택!

 

전체적으로 감량이 가능하지만.

허벅지를 뺄 수 있도록 알.로.에.겔이

4병 포함된 구성이랍니다^^

 

아침저녁 밥 대신에 쉐.이.크를 먹어용!

점심한끼 밥을 먹을 수 있어서 넘 행복했어요.

굶으면서 살을 빼게 되면

근육량이 부족해져서 살이 쳐질 수 있지만

단백질이 충분하고 굶지 않아서

살져짐도 없고 요요도 없답니다!!

 

상.담을 받는 이유는

사람마다 필요한 제품이 다르기 때문에

자기에게 꼭 맞는걸 찾기 위해서 받는거예용!

언니가 친절하게 대해주시니깐

상.담받아보고 선택해보아요~ >_<

 

 

 

 

언니가 겨울방학다이어트 성공하라고

특별히 저에게 챙겨주신 샘플이예요^^

 

일기장은 매일 언니에게 검사를 맞는데

이게 정말 좋더라구요!

지금 잘하고 있는지 부족한건 뭔지 체크받으니깐

식습관도 고칠 수 있게 되었거든요.

그 덕분에 요요가 더 안생긴거 같아요~

지금도 살안찌는 습관이 몸에 배여있답니다!

 

 

 

쉐.이.크를 먹을때 필요한 용기들^^

용기들 마다 쓰임새가 달라용!!

쉐.이.크를 먹기도 하고 허.벌.티를 마시기도 하고

언니가 이것도 설명해주시더라구용!

 

초록색 물통은 짱 좋음♥

따뜻한 물을 넣어도 녹지 않더라구요.

겨울에는 따뜻한 물을 마시는게 좋은데

초록색물통이 있어서 뜨끈하게 먹을 수 있었어용!

 

 

 

 

겨울다이어트에서 가장 중요한 알로에겔!

학생들의 경우는 활동량이 적고 앉아 있는 시간이

많기 때문에 주로 뱃살이랑 허벅지에

살이 몰리게 되는데

몰린 살들을 풀어주는 역활을 한답니다.

먹으면 사이즈가 줄여주는데는 일등이예요.ㅋㅋ

 

망고맛을 선택해서 먹었는데

새콤달콤한 것이 맛있고

음료수 같아서 수시로 먹을 수 있었어요^^

 

바지를 입을때마다 늘 허벅지 사이가 쓸렸는데

알.로.에.겔을 먹고는 허벅지 사이의 틈이 발견되었어요!

大만족해욤 'ㅂ'

 

 

 

 

살을 빼는데 실패하는 가장 큰 이유가

군것질을 하기 때문인데~

허.벌.티를 많이 마시는 날은 군것질이 안 땡겨요~

 

평소에 물을 많이 먹지 않더라도

티는 많이 마실 수 있기 때문에

하루에 4리터 마셔보아용!

진짜 완전 식욕억제도 잘되고

완전~ 살도 잘 빠지게 된답니다^^

 

겨울방학다이어트를 성공하고 싶다면

꼭 허벌티를 많이 마셔보아용♡

 

 

 

 

한달동안 살이 빠진 저의 모습이예요^^

전체적으로 날씬해졌지만 허벅지가 정말 대박이랍니다!!

 

한달만에 10키로가 빠졌고 허벅지도 줄었고

옷을 입을 때도 정말 내 다리가 맞나 감탄하게 되요.ㅋ

 

겨울방학다이어트는 얼마나 단기간에 살을 빼느냐가 중요해요.

겨울방학이라는 시간은 정해져있기 때문에

살을 빼는데 집중할 수 있는 시기에 집중해서

빠르게 살을 뺄 수 있기 때문에

단.백.질.쉐.이.크를 추.천해드렸답니다^^

 

혼자서 하는 겨울방학다이어트는 힘들어도

언니가 매일 같이 관리해주시고

어떻게 하면 더 빠르게 감량할 수 있는지

노하우까지 알려주기 때문에 집중해서 살을 뺄 수 있답니다.

 

작심삼일로 끝나지 않고 끝까지 관.리받으면서

겨울방학다이어트 시작해보아용!

개학이 기다려질꺼예요~ㅎㅎ

 

그럼 전 이만 뿅♡