월성동 크로스핏 배울 수 있는 곳 추천!!

월성동 크로스핏 배울 수 있는 곳 추천!!!

 

 

 

 

 

크로스핏을 배우고 싶어서 알아보던 중에

월성동 근처에 있는 에이치짐을 발견했어요^^

꺄울~~~ 집근처라서 완전 좋음요!!

 

 

운동을 할려고 망설이고만 있다가

유산소운동이랑 근력운동을 함께 할 수 있어서

운동의 효과가 높다고 티비에서 보고는

이거다 싶어서 시작하게 되었답니다!

 

출산하고 안빠지는 살들을 날려버리겠어요~

 

 

 

 

 

분위기도 괜찮고 쌤들도 모두 친절하셔서

상담을 받고 바로 등록까지 했어용!

 

운동만 시키는 것이 아니라 영양을 챙기면서

다이어트를 도와주기 때문에

몸의 건강을 챙기면서 살을 뺄 수 있어서

더 마음에 쏙 들었답니다^^

 

 

 

 

은근한 조명으로 분위기가 넘 좋아서.

운동을 시작하면 왠지 운동이 더 잘되는거 같았어요^^

 

 

 

 

쪼로미 귀욤귀욤^^

보기엔 참 귀여운데 들고 운동하면

후덜덜~~~~

 

티비에서 봤을때는 이렇게 힘들지 않게 느껴졌는데

막상 해보니깐 정신이 하나도 없더라구요.

 

처음 했을때는 다음날 일어났을때

다리가 후덜덜~ 거리더라구요~

일주일 지나니깐 익숙해져서 한타임 더 뛰고 막 그랬지요.

 

혼자서 하는 운동이 아니라

그룹피티로 해서 운동을 해서

더 즐겁고 재미있었어요^^

 

 

 

 

개인별로 맞춰서 운동을 시켜주세요.

매일매일 조금씩 수업내용이 달라서

지루하지 않고 계속 운동을 할 수 있었어용!

 

재미있는 월성동 크로스핏^^

 

 

 

 

 

자세도 개인별로 잡아주시기 때문에

월성동 크로스핏을 제대로 배울 수 있어서

운동이 더 잘 되더라구요^^

 

 

 

 

오후에는 사람이 많아져용^^

그래서 더 즐거운 월성동 크로스핏♥

 

 

 

 

 

한달동안 월성동 크로스핏을 열심히 배웠더니

체지방이 20.8%로 떨어졌어용!!

 

꺄울~~~ 어쩜 이렇게 빠질 수 있지용.

남편도 요즘 살빠진거 같다고 해서

기대하고 있었는데 체지방이 엄청 떨어졌네요.

히히. 넘넘 행복해용^^

 

일주일마다 체지방도 측정해주셔서

빠지는 것을 눈으로 볼 수 있어요^^

 

 

 

 

 

무료체험 신청도 할 수 있으니깐

언제든지 연락해보아용^^