살은 빼야하는데 어떻게 빼야할지
막막한 상태라면 에이침과 함께 해요!!
사실 운동을 정말 죽어라고 해도
잘 안빠지는걸 경험하는데
에이치짐은 다이어트가 가능한 운동과
식단관리를 같이 해주기 때문에
제대로 살을 뺄 수 있답니다^^
앞에 상가 3층에 위치하고 있어요^^
1층에 육월의정육점이 있는데
그 건물 3층으로 오시면 에이치짐있어용!
상인동 다이어트 운동은 그룹피티를
전문적으로 하는 곳이라서
일반적인 헬스장과는 차이가 있어요^^
혼자서 운동을 잘 하는 사람에게는
헬스장이 맞겠지만
저처럼 운동이 어렵다면
에이치짐에서 저렴한 가격에 배우면서
다이어트 운동하는 것이 딱이지용^^
그리고 매일 식단관리까지 해주기 때문에
다이어트 운동 확실하게 진행되고요!!
월수금은 트램폴린 운동을 하고
화목은 그룹피티가 진행되용^^
트램폴린은 유산소 운동이라서
한타임 뛸때마다 땀을 뻘뻘 흘리면서
운동할 수 잇어서 너무 좋아용!!
그리고 음악과 함께 트램폴린 위에서
쿵짝쿵짝 신나게 뛰니깐
스트레스도 풀리고 시간이 후딱지나가요!!
단체로 하지만 쌤이 하나하나 자세를
봐주시기 때문에 어렵지 않게
따라할 수 있어요^^
상인동 다이어트 운동은 어느 한쪽으로
치우치지 않고 운동을 할 수 있다는게
가장 큰 매력이랍니다!!
간단한 동작을 올려봅니다^^
요런 식으로 맨손 운동으로
이루어진 동작들로 운동을 진행한답니다!
저도 출산하고 너무 안 빠지는 살때문에
다이어트를 시작했고
다이어트를 하고 났더니 몸에 탄력이
없어서 운동을 시작했거든용^^
먹으면 먹은대로 나오던 배는
그룹피티를 통해서 판판하게 변신했어요!
운동은 해야되는데 재미있는게 없을까
찾고 있다면 대구에이치짐에서 함께
운동해보도록 해용^^
신청해주세용!!