안녕하세용^^
날씨가 선선한게 가을이 찾아왔나봐요!!
운동하기 딱 좋은 날씨지요~
어떤 운동을 할지 막막하다면 다양한 운동이 있는
대구에이치짐에서 시작해보아요!
운동을 하면서 다이어트도 하고 일석이조이지용^^
살을 빼본 코치들이 있기 때문에
어떻게 해야지 살을 뺄 수 있는지 알려드려서
만족도 높은 대구에이치짐이랍니다!!
대구에이치짐은 수업방식으로 진행되용^^
개인운동말고 그룹은동으로 진행되기 때문에
운동에 대해서 1도 모르는 사람에게 좋은 운동방법이예용^^
대구에이치짐은 월수금은 트램폴린 수업을 하고
화목은 그룹피티가 진행되어용!!
하루에 4번 수업이 있어요^^
오전은 10시
오후는 6시반 / 7시반 / 8시반에 있는데
언제든지 와서 수업을 들으면 되용!
대구에이치짐의 장점은 함께 운동하기 때문에
재미있게 운동할 수 있다는 점이예요.
홈자서 하는 운동은 어떻게 해야할지도 모르고
하다가 지겨워서 안하게 되는데
대구에이치짐에서는 함께 다들 친해져서 운동하기 때문에
힘들지만 힘내서 운동할 수 있답니다!
대구에이치짐에서 제대로 살을 뺄 수 있는 것은
매일 식단을 적고 매주 식단을 적기 때문이예요^^
살을 제대로 뺄 수 있게 도와준답니다!
살도 빼고 체력도 키우고 완전 좋지용^^
가끔 이렇게 이벤트도 하면서
지루할 틈이 없는 대구에이치짐이랍니다^^
다음엔 또 어떤 이벤트가 있을까용?
ㅋㅋㅋㅋ
대구에이치짐에서 18키로를 감량하고
탄탄한 몸을 만들었어용^^
그냥 살만 뺐다면 대구에이치짐에서 살빼는걸
자랑하지 않았지만
살쳐짐없이 탄탄하게 살을 뺄 수 있어서
살을 빼고 싶은 사람이나
운동을 즐겁게 하고 싶은 사람 모두 효과볼 수 있답니다!
신청하면 무료체험 가능하니깐 신청해보아용^^