상인동헬스장 에이치짐이 좋더라~
살은 빼야되는데 날은 덥고
밖에서 운동하기 힘든 요즘 상인동헬스장으로 오세용^^
집중적으로 살을 빼주는 상인동헬스장에서
운동하며 식단관리 받으면 살을 빼보아요!
저도 임신중에 너무 심각하게 살이 쪄서 ㅠㅠ
운동과 식단조절을 통해서
18키로를 감량하고 지금도 잘 유지하고 있답니다!
실제로 살을 뺀 코치가 있는 상인동헬스장이라서
노하우 팍팍 알려드릴께요!
상인동헬스장은 수업방식으로 진행되어요^^
하루에 4번 수업이 있는데 수업시간에 언제든지 오면 되요!
아침에는 10시
저녁에는 6시 30분 / 7시 30분 / 8시 30분
이렇게 있으니깐 언제든지 오세용!
상인동헬스장은 운동이 다양하게 준비되어있어요^^
월수금은 트램폴린 수업을 하고
화목은 그룹피티로 근력운동을 해요^^
한가지 운동만 하게 되면 밸런스가 맞지 않는데
유산소운동이랑 근력운동을 함께 해서
제대로 운동할 수 있도록 도와드린답니다^^
상인동헬스장만의 매력이지용!
상인동헬스장에서 살을 뺄 수 있는 이유는
식단을 관리해주기 때문이예요^^
운동만으로는 극적인 효과를 기대하기 쉽지 않은데
식단관리까지 받기 때문에
제대로 살을 뺄 수 있답니다^^
트램폴린 수업하는 모습이예요^^
함께 음악을 들으면서 신나게 트램폴린 위에서
운동하기 때문에 상인동헬스장이 매일매일 즐겁답니다!!
상인동헬스장에서는 운동 후에 맛있는 쉐이크도 제공되어요^^
운동 중에 손실된 근육량을 줄이기 위해서
근육보충을 할 수 있는 쉐이크가 제공되지용^^
맛있고 근육량도 보충하고 짱짱!
상인동헬스장에서 즐거운 이벤트도 있답니다!
언제 어떤걸로 생길지 모르는 이벤트이니
상인동헬스장에서 운동하고 이벤트도 참가해보아요^^
짠! 상인동헬스장에 있는 코치들이예요^^
모두 살을 빼고 몸을 만든 코치들이지용!
출산맘도 대식가아가씨도 있어서 맞춤식으로
감량을 할 수 있도록 도와드린답니다!
혼자서 살을 뺴는 것이 아니라 함께 살을 뺼 수 있어서
상인동헬스장에서 원하는 몸을 만들어보아요!
무료체험도 가능하니깐 신청해봅시닷!!