안녕하세요^^
허벌라이프 코치 양쌤입니당.
오늘은 지극히 개인적인 저의 살뺀 이야기
출산후살빼기 후기를 적어볼께요!
두달만에 -11kg를 빼고 유지중이랍니다!
사진으로 확인하면 저의 변화는 이렇습니다.
왼쪽은 출산하고 나서 저의 뱃상태였어요.
맞는 옷이 없었고 늘 원피스를 입어야했어요.
그래서 배사진도 찍지 못하고
저렇게 옷을 입고 사진을 찍어야 했었네요.
증말 징글징글했던 뱃살이였어요.
그랬던 제가 출산후살빼기를 시작했고
두달에 -11kg을 감량하고
오른쪽 모습으로 변신할 수 있었어요^^
제가 출산후살빼기로 선택한 방법은
단백질쉐이크였어요^^
먹으면서 빼는 방법이라서 좋았기도 하지만
간단하게 할 수 있어서 더 좋았어요.
아이가 둘이 되다보니깐 육아와 함께
개인적인 시간을 보내는게 쉽지 않았는데
쉐이크는 물만 부어서 먹으면 되니깐
어렵지 않게 출산후살빼기를 할 수 있었어요!
임신기간 동안 엄청 먹던 습관이 남아서
저도 모르게 식탐이 생겼더라구요.
먹는 것을 보면 거절하지 않고
늘 가방에 군것질 거리가 가득했고
없으면 또 불안해서 편의점에 가서
군것질 거리를 쟁여놓았거든요.
그랬던 저라서 출산후살빼기를 할때
힘들지 않을까 싶었지만,
허벌티 덕분에 다 해결되었어요^^
허벌티의 경우는 입맛조절과 수분보충이 되어서
자연스럽게 살찌는 음식들과 멀어질 수 있었어요!
허벅지랑 뱃살을 줄이고 싶어서
알로에겔을 열심히 마셔주었답니다.
옴총 달달해서 군것질 대신으로도 많이 마셨더니
살이 말랑해지면서
사이즈가 줄어들어서 넘 좋았어요!
출산후살빼기를 하기 위해서는
먼저 상담을 받아야 합니다.
제품은 거의 비슷하긴 하지만
거기에 디테일이 있거든요.
살을 빼야되는 부위라든지
살이 잘 빼기 위해서 나에게 필요한
제품들을 상담을 통해서 결정한답니다.
꼭 상담 받고 시작해보세용^^
상담을 받고 제대로 먹는 방법을 배운다면
출산후살빼기 진짜 너무 쉽거든요.
식탐이 많고 의지가 없었던 저도
두달에 -11kg를 감량하고
지금까지 잘 유지하는 이유도
제품이 알아서 만들어주었기 때문이예요.
억지로 하지 않으니깐 더 잘할 수 있었고
감량도 더 잘되었던거 같아요^^
출산후살빼기로 강추해요!!
