안녕하세용^^
저도 임신과 출산의 폭탄을 피하고 싶었지만,
너의 바램과는 다르게 ㅋㅋㅋㅋㅋ
임신과 출산을 폭탄을 정통을 맞고ㅠㅠ
뚠뚠해졌을때 허벌라이프를 시작하고
두달에 11키로를 빼고
요렇게 잘 유지하고 있습니당!!!
어떻게 허벌라이프로 뺐는지 알려드리겠음^^
제가 다른 방법도 아닌 허벌라이프로
다이어트를 결심하게 된건 단순했어요 ㅋㅋㅋ
주변에서 다 허벌라이프를 하고 있었어요.
출산후살빼기 = 허벌라이프
이런 공식이 주변에 있었기에 망설임 없이
저도 허벌라이프로 살을 빼게 되었어용^^
제가 먹었던 허벌라이프 프로그램이였어요.
상담을 통해서 프로그램이 정해지는데
전 처음 해보는 다이어트였기 때문에
무난한 프로그램을 하고 싶어서
허벌라이프에서 가성비 높은 플랜으로 선택했어요!
허벌라이프로 살을 잘 뺄려면
나에게 맞는 플랜을 선택하고
알려주는대로 잘 먹으면 되용^^
정말 이것만 하면 누구나 살을 뺄 수 있답니당!
허벌라이프는 아침저녁으로 밥 대신에
쉐이크 식사를 하면서 빼는 방법이예요^^
식사대신에 먹는 쉐이크는
옴총 맛있어서 2달동안 먹으면서 질리지 않고
먹을 수 있어서 넘 좋았어용!!
가장 좋은건 먹고 나면 배고프지도 않고
머리가 빠진다던지, 체력이 급격히 떨어진다던지
그런 느낌 없이 컨디션 좋게
살을 뺄 수 있어서 출산맘들에게 정말 강추해요!
허벌라이프를 하면서 무조건 굶어야 된다고
생각하시는 분들이 많으신데,
오히려 잘 먹어야지 빠진다는걸 말해주고 싶어요.
코치님이 먹는 방법을 알려주면
믿지 못하겠지만 믿고 먹는게 좋답니다.
저도 이때까지 살빼는건 굶어야 되고
먹고 싶어도 참아야 된다고 생각했었는데,
허벌라이프는 제대로 잘 챙겨먹을때
오히려 살이 잘 빠지더라구요^^
밀가루만 아니면 자유롭게 먹어도 됩니다.
저도 차려먹는게 좀 귀찮아서 그렇지
점심은 스트레스 받지 않고 먹으니깐 좋았어용!
하는 동안 너무 잘 먹어서
정말 이렇게 해서 살이 빠지나 싶었는데
살이 빠지는게 너무 신기했어요!
주변에서 니처럼 하면 나도 하겠다라는
이야기를 들을 정도로 편안하게 다이어트했어요^^
실제로 좋아하는 라면을 못 먹어서 그렇지
나머지는 크게 불만 없이 두달동안 했어요!
그 결과 저는 두달에 11키로를 감량했고
요렇게 변신했어용^^
운동은 육아의 스트레스로 하지 못했고
허벌라이프 식단을 집중적으로 했어요^^
매일 식단과 몸무게를 체크해주셔서
집중해서 두달동안 살을 뺄 수 있었습니당!
출산하고 안빠지는 살때문에
고민만 하고 있다면 허벌라이프 진짜 강추요 :)
아래에 구입 링크 투척하고 전 이만 뿅!
