살을 빼고 싶은 이유는 다양하지만,
모두가 허벌라이프로 살뺐다는 점^^
나와 맞는 사연을 통해서
허벌라이프로 다이어트 성공해보아용!
#결혼 #결혼준비 #5키로빼기
그래도 가장 많은건 출산을 했을때,
결혼을 앞두고 가장 많이 하세요^^
이 분의 경우는 코로나 때문에 결혼을
해야하나 말아야 하나 계속 고민만 하다가
결국 올해가 가기 전에 결혼을 결심하고
웨딩촬영하기 전에 급하게
한달만에 5키로를 감량하셨어요^^
사이즈를 줄이는 것에 집중해서 살을 빼드렸어용!
#결혼 #신혼 #야식
신혼시절에 남편이랑 알콩달콩 퇴근 후 먹었던
야식과 술로 인해서 갑자기 살이 찌게 된 울 고객님!!
임신을 계획하면서 살을 빼고 싶어서
저랑 같이 다이어트를 시작하게 되었어요^^
남편이랑 함께 야식을 먹는게 습관이 되다보니
그걸 끊어내는게 쉽지 않았어요.
음식 앞에서 자유로워질 수 있도록
입맛조절과 식단조절을 집중적으로 관리해드렸어요!
한달만에 6키로를 빼면서 임신을 준비하고 있답니당^^
#직장인 #먹는낙이지요
직장인이라면 누구나 공감하겠지만,
스트레스 받아서 먹고
기뻐서 먹고
회식이라서 먹고
참 먹을 일이 많아집니다.
직장생활 4년차 울 고객님의 경우는
처음에는 살이 안찌는 체질인지,
남들처럼 먹어도 살이 안찌게 되어서
안심하고 있다가 빵터지게 된 케이스였어요.
직장생활에서 먹고 마시며 찌운 살들을
허벌라이프를 통해서 해결하셨어요!
폭식하는 습관을 고치고
규칙적인 식습관을 가질 수 있도록
허벌라이프 관리를 해드렸더니 -13.9kg가 빠졌답니당^^
#허벅지살빼기 #허벌라이프알로에겔
허벌라이프가 허벅지도 잘 빼주는거 아시쥬?
허벅지의 경우는 근육이 많은 부위기도 하지만
지방이 잘 뭉치는 부위기도 합니다.
단단하면 근육이다 생각하지만
대부분 뭉쳐진 지방일 경우가 많습니다.
알로에겔을 먹어주면 뭉친 지방이 풀어지면서
사이즈가 줄어들어서 허벅지 살빼기가
더 잘 되는 이유이기도 하고요^^
허벅지사이즈를 줄이기 위해서 쉐이크 식사를 하면서
추가로 알로에겔을 먹고
허벅지 살빼기를 선공하셨답니당!!
#고도비만 #원하는만큼뺀다
고도비만의 경우는 빼야할 살이 많기 때문에
다이어트를 오래해야합니다.
하지만 오래하기엔 몸에 부담이 있으니
식단조절이랑 운동으로 관리를 해야하거든요.
하지만 운동은 몸의 무게 때문에
관절이 상할 수 있는 부담이 있습니다
그래서 허벌라이프를 많이 선택하세요.
오랫동안 먹어도 몸상하지 않고
내성이 생기지 않기 때문에 오래 먹을 수 있고
식단관리를 따로 하지 않아도
허벌라이프 쉐이크가 식단관리를 해준답니다^^
그리고 허벌라이프 코치가 매일 관리를 해주기 때문에
의지가 없어도 꾸준히 할 수 있답니다!
-22kg 감량하고 또 도전중!!
#30대직장인 #쇼핑 #지름신
옷을 사러갈때마다 물어보면 사이즈없어요~
라는 이야기를 먼저 들었던 울 고객님 ㅠㅠ
더이상 입을 옷이 없다고
저랑 같이 허벌라이프를 시작하셨어요.
특별히 식단에 문제가 없었지만,
계속 살이 찌던 원인이 바로 불규칙한 식습관이였어요.
별로 많이 먹지는 않지만,
퇴근시간이 늦고 이동을 많이 하는 직업이다보니
제때 밥을 먹는게 쉽지 않으셨거든요.
규칙적인 식사를 할 수 있도록
쉐이크식단을 짜드리고 관리를 해드렸어용^^
지금은 살을 빼고 원하는 옷 마음껏 입을 수 있어서
넘넘 행복해하고 있는 중이랍니당!!
#돌잔치 #출산맘 #인생샷
돌잔치를 앞두고 안되겠다 싶어서
저랑 같이 허벌라이프를 시작하셨어요^^
첫째를 출산하고 저절로 살이 빠졌기 때문에
둘째때도 그렇겠지 싶어서
시간을 보내다가 돌잔치가 잡히자
급하게 다이어트를 하게 되었답니당!!
출산맘들은 많이 먹어서 살이 찐 것도 있겠지만
영양불균형이 가장 큰 문제예요.
영양을 충분히 채워줄 수 있도록
식단을 짜드렸고 그 결과 11키로를 감량하고
돌잔치 때 이쁜 인생샷을 남길 수 있었답니당^^
#살쳐짐방지 #체지방빼기
살을 한두번 빼봤던 분들은 누구나 공감하는 살쳐짐!!
그래서 빨리 빠지는 것도 겁나고
살을 빼고 난 다음에 살찔까봐도 겁나고
요요없는 다이어트를 알아보다가
저랑 같이 허벌라이프를 하게 되었어요^^
살쳐짐의 경우는 굶거나 무리한 운동으로 인해서
근육이 빠져서 흐물흐물하게 되는건데,
그걸 보안하기 위해서 단백질을 추가해주면 해결되용!
처음부터 잘 빼야지
한번 쳐진 살은 복구하기 힘들기 때문에
꼭 살을 뺄때 제대로 빼도록 합시당^^
#나의이야기 #출산후
이건 저의 지금 상태예요^^
저도 둘째를 출산하고 나서 허벌라이프를 시작했고
두달에 11키로를 감량하게 되었어요^^
운동보다도 허벌라이프식단에 집중해서 살을 뺐어용!
(운동 왜이케하기 싫은거죠 ㅠㅠ)
빠르게 살이 빠졌음에도 불구하고
살쳐짐 없이 살이 빠졌답니당^^
지금도 요렇게 잘 유지하고 있는 중입니다!
제가 몇가지 허벌라이프후기를 적어보았습니당^^
딱 나의 이야기다 싶어서
살뺄 결심이 생겼다면 아래의 링크로 문의주세용!
제가 친절하게 상담해드릴께요^^
