연휴 증후군, 운동을 극뽁!

더욱 건강한 연휴 보내는 TIP!

혹시 연휴동안 맛있는 음식의 유혹
떨쳐내지 못하셨나요?

집에서도 쉽게 할 수 있는 운동 알려드려요.
연휴 때 늘어난 몸무게 얼른 다시 되돌려봐요!