출산후살빼기 빠르게 임신전으로 돌아가는 방법 :)

 

출산하고 나면 왠지 뿅하고 다시 날씬해질꺼
같은 기분이 들지만 그건 기분일뿐 ㅠㅠ

왠만해서는 다시 뿅하고 변하지 않더라구요.

특히 둘째를 낳고는 더 심했던거 같아요.
출산후에도 저렇게 뚠뚠한 모습일때,
저는 출산후살빼기를 시작하게 되었어요^^

빨리 임신전으로 돌아가고 싶다면
빨리 출산후살빼기를 하는게 답이예요.

하지만 무턱대고 하면 몸이 상할 수 있기 때문에
몸상하지 않고 건강하게 출산후살빼기
할 수 있는 방법을 알려드릴께요 >_<

제가 했던 방법은 쉐이크 식사였어요.

출산하고 나면 정신이 1도 없거든요.
첫째는 요구사항이 많고
둘째는 자꾸 울기만 울고
하루 종일 밥 한끼 먹기 힘들다가
남편이 퇴근 후에 겨우 한끼를 먹는데,
그걸 또 폭식하다보니깐 ㅠㅠ

절대 살이 빠질 사이클이 아니였어요.

그랬기 때문에 저는 쉐이크로 결정했어요.
아이를 업고도 먹을 수 있고
물만 부으면 먹을 수 있으니깐
너무 간편하게 먹을 수 있어서 좋았어요!

특히 7가지 맛이 있기 때문에
취향대로 골라 먹을 수 있어서 좋았어요.

저는 커피랑 쿠키를 주로 먹었는데,
매일 먹어도 질리지 않았고
달달하니 부담없이 먹을 수 있었어요^^

그랬더니 두달에 11키로가 빠지면서
요렇게 홀쭉하게 변했지 모예요^^

제가 어깨가 넓어서 살찌면 떡대가 장난아닌데
출산후살빼기로 살을 빼고 나니깐
훨씬더 길어보여서 너무 좋은거 있죠!!

단순히 체중만 줄이는게 아니라
근육량은 높이고 체지방은 낮춰주기 때문에
사이즈가 넘넘 이쁘게 빠진답니다^^

그리고 공식멤버에게 구매한 덕분에
전문적인 관리를 받을 수 있었고
제품을 제대로 먹을 수 있어서 효과가
더 좋았던거 같아요^^

정식멤버의 연락처를 투척하면서 전 이만 총총!
모두 출산후살빼기 성공하세용~